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MSM, un élément indispensable pour la santé de l’organisme




Le souffre organique : un remède indéniable

Le soufre est un élément important pour l’organisme, car il permet de transporter l’oxygène dans les cellules. C’est pour cette raison qu’il fait partie des minéraux le plus importants pour les vivants. Généralement, il se trouve dans l’alimentation, mais avec les pesticides et le raffinage des aliments, la soufre est presque éliminé de nos nourritures. C’est ce qui fait que le corps a du mal à s’oxygéner et se régénérer sainement. Ce qui cause de nombreux problèmes de santé. Afin d’éviter ce genre de situation, il est important de consommer la MSM.

Qu’est-ce que le MSM exactement ?

Le MSM est l’abréviation d’une molécule connue sous le nom de Méthyl-Sulfone-Méthane. C’est une molécule que l’on trouve dans plusieurs mammifères et des plantes à l’état naturel. Selon les chercheurs, le MSM est un composé organique soufré. Plus précisément, il s’agit d’une source de soufre organique. Comme on l’a déjà évoqué tout à l’heure, le soufre a une importance capitale du fait qu’il est assimilable par le corps humain. De plus, il tient une mission clé dans l’organisme.

Le MSM a comme rôle principal de maintenir le bon fonctionnement de l’organisme. Il est l’un des composants des quelques acides aminés, c’est-à-dire d’un grand nombre de protéines. C’est un élément fondamental de la construction du cartilage articulaire ainsi que des tissus conjonctifs : le derme. Il se trouve donc dans la plupart du corps humain et contribue grandement au bien-être de l’organisme.

Les bienfaits du MSM pour l’organisme

Depuis plus d’une trentaine d’années, de nombreux chercheurs ont effectué des études sur les propriétés du MSM. Pour mieux comprendre, il faut se rappeler que le supplément de MSM accède à une supplémentation en soufre organique. Ce dernier est un bio disponible par définition. C’est-à-dire que l’organisme peut parfaitement l’assimiler et l’utiliser.

Une fois qu’il se trouve dans le corps humain, on peut en faire usage de source de soufre organique pour la composition de certains éléments clés. Parmi eux, on distingue deux acides aminés naturels : la cystéine et la méthionine. Ces derniers entrent généralement dans la composition du collagène et de la kératine. Ils sont indispensables pour structurer les ongles et les cheveux.

Ils contribuent également à la conservation des tissus conjonctifs : les tendons, la peau ou encore le cartilage des articulations. L’utilisation de suppléments de MSM présente ainsi de nombreux atouts : santé, solidité de l’ongle, confort articulaire et autre.

Comment utiliser le supplément MSM ?

Le dosage recommandé pour le MSM n’est pas encore bien défini. Mais pour mieux consommer le MSM, il est possible de tenir compte des autres compléments alimentaires. En ce moment, la posologie de complément alimentaire est de 1,5 g par jour. Généralement, la dose journalière est divisée en deux ou trois prises.

Cependant, les chercheurs ont très bien évalué avec succès d’autres posologies. Du coup, la dose peut aller de 1 à 6 g par jour. En fonction du besoin de chaque patient, il est pourtant possible d’augmenter la dose journalière. Attention, il ne faut jamais augmenter la dose selon la recommandation de votre thérapeute.

Dans certains cas, il peut conseiller la prise de MSM avec d’autres principaux actifs. Par exemple, si la personne souffre d’arthrose, il peut l’orienter vers des produits qui contiennent de l’acide hyaluronique, de la glucosamine, du manganèse, de la vitamine C et autre.

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